建设一个能跟随时代步伐更新内容的网站需要考虑以下几个方面：技术平台选择、内容管理系统（CMS）的设置和优化、内容更新策略的制定和执行。

首先，选择适合的技术平台对于网站的顺利运行非常重要。现如今，最常用的网站技术平台是使用内容管理系统（CMS）开发的网站。常见的CMS有WordPress、Drupal、Joomla等。 如何能跟随时代的要求迅速更新内容呢？

在选择一个合适的CMS之后，关键是要考虑如何设置和优化CMS以实现内容的及时更新。以下是一些建议：

1.选择一个有好评和更新频次高的主题。网站主题的选择非常重要，好的主题可以提供的用户体验，而且通常会包含一些的技术和功能，使得内容更新更加容易。

2.安装必要的插件和扩展。插件和扩展可以为网站提供各种功能和特性。为了能够跟上时代步伐，安装一些能够自动更新和定期检查网站内容的插件是很重要的。

3.使用自动化工具。一些自动化工具可以帮助网站管理员简化内容更新过程。例如，设置自动定期发布新闻和文章，自动更新社交媒体上的内容等。

一旦网站架构和设置完成，制定和执行有针对性的内容更新策略非常重要。以下是一些建议：

1.设定明确的目标。在开始内容更新之前，需要明确网站的目标和受众，以便更好地针对性地更新内容。

2.进行市场调研。了解行业的趋势和热点话题是非常重要的。了解受众的需求和兴趣，以便提供他们所需要的内容。

3.建立团队合作。与编辑、撰稿人、设计师和开发人员等各个角色建立紧密的合作，确保内容更新的高效和准确。

4.优化SEO。搜索引擎优化（SEO）是关键，它可以帮助网站在搜索结果中获得更好的排名。使用关键字研究工具，优化网站中的标题、描述和关键字，以提高网站的可发现性。

5.利用社交媒体。社交媒体是获取流量和曝光度的重要渠道。将网站内容与社交媒体整合，定期发布内容和与受众互动，是非常重要的一步。

总结起来，建设一个能跟随时代步伐更新内容的网站需要技术选择、CMS设置和优化、内容更新策略的制定和执行等多个方面的综合考虑。只有灵活应用现有的技术工具和策略，以及合理安排人员配合，才能确保网站内容及时跟进时代潮流。