建设文本外链的好处主要体现在以下几个方面：

1. 提升网站流量：外链可以引导更多的用户流量到你的网站。当其他网站通过外链链接到你的网站时，他们的用户就有可能点击链接并访问你的网站，从而增加你的网站流量。这些新增的访问者可能会成为你的潜在客户或读者，从而有助于推动业务增长。

2. 提高搜索引擎排名：外链对于提高搜索引擎排名具有重要影响。搜索引擎如谷歌、百度等通过分析外链的数量和质量来判断一个网站的权威性和受欢迎程度。如果你的网站有许多其他高质量网站的外链，搜索引擎就会认为你的网站值得推荐给更多用户，从而提高你的搜索引擎排名。

3. 加强品牌曝光：通过外链你的网站可以出现在其他高知名度的网站上，这可以提升你的品牌曝光度。当其他用户在这些网站上看到你的品牌或内容时，他们会对你的品牌产生兴趣和好感。这样的曝光可以增加你的品牌知名度，建立你的品牌形象，并吸引更多用户的注意。

4. 增加网站的权威性和可信度：外链可以使你的网站被其他高质量网站所引用，这同时也增加了你网站的权威性和可信度。当其他网站链接到你的网站时，这意味着他们认可你的内容或产品的价值，并愿意将其与自己的网站相关联。这种认可可以为你的网站树立良好的行业声誉，使你在用户和搜索引擎心目中具备更高的信任度。

5. 增加长尾流量：外链的另一个好处是可以增加长尾流量。长尾流量指的是那些来自不同关键词和长尾搜索词的流量。当你的网站被其他相关网站所链接时，这些链接往往是针对特定的内容或关键词进行的。这些链接可以使你的网站在多个关键词或长尾搜索词上获得更多曝光，并从这些关键词中获取更多的流量。

6. 增加目标用户：建设文本外链还可以帮助你吸引更多与你的目标用户群体相关的用户。当你的网站出现在与你内容相关的其他网站上时，这些网站所拥有的用户有很大可能也对你的网站内容感兴趣。因此，通过外链你可以吸引到更多与你目标用户群体相似的用户，提高你的转化率和目标用户的数量。

在建设文本外链时，需要注意的是要选择与你网站内容相关且质量高的网站进行链接。同时，你还可以通过与其他网站进行合作或发布有价值的内容来吸引其他网站进行外链引用。这样可以地提升外链的效果，为你的网站带来更多的好处。